Op weg naar de marathon

Op weg naar de marathon - Saskia Uit den Bogaard | Fthsonline.com

...uitspraak, morgen mogen we dat hele pleuris eind weer lopen, ik dacht in 2015 toen ik mijn eerste marathon ging lopen, dat valt best wel mee na vele malen te zijn afgeknepen in mijn hele defensie verleden, tot dat ... bol.com | OP WEG NAAR DE MARATHON TRAINING-BLESSURES ... ... ... Op weg naar de marathon > 2019 > april. Old Mutual Two Oceans Marathon: Four seasons in one day. Auteur: Saskia Uit den Bogaard 24 april 2019 8 Reacties. Departure day De wekker gaat weer veel te vroeg, maar gelukkig valt vandaag weer onder de uitzondering waarop ik het niet erg vind om vroeg op te staan. Op weg naar de marathon. Gepubliceerd op 1 juli 2014. avVN nieuws Op weg naar de marathon nummer 3 - juli 2014. Lees verder... Recente artikelen. Hoe goed ben je: wat is je prestatie-index? 27 Juni 2020. Waarom v ... Op weg naar de marathon - Het geheim van hardlopen ... . Op weg naar de marathon. Gepubliceerd op 1 juli 2014. avVN nieuws Op weg naar de marathon nummer 3 - juli 2014. Lees verder... Recente artikelen. Hoe goed ben je: wat is je prestatie-index? 27 Juni 2020. Waarom voorspelt Garmin verkeerde waardes? 17 Juni 2020. Op weg naar de marathon > 2019 > oktober. Toen wij uit Den Haag vertrokken. Auteur: Saskia Uit den Bogaard 20 oktober 2019 2 Reacties. Ik ben klassiek geschoold dus als ik aan het trainen ben voor een marathon moet er minstens een dertiger in zitten. Op weg naar de Marathon, Rotterdam, Netherlands. 872 likes · 68 talking about this. De Rotterdam Marathon 2015 is volbracht, zo ook Rotterdam 16-17, en New York 2016. Het boek is nu te koop op... Op weg naar de marathon > 2020 > maart. Happy birthday to all. Auteur: Saskia Uit den Bogaard 29 maart 2020 0 Reacties. Het is eindelijk zo ver. Ik ben jarig! Ook al word ik 49 jaar, als een klein kind blijft het voor mij de leukste dag van het jaar. OP WEG NAAR DE MARATHON (Paperback). Door de coronacrisis is het erg druk. De kans is groot dat de bezorging van je bestelling of reactie van onze klantenservice of partner langer duurt, excuses. Op weg naar de Marathon. Met de watertaxi naar de startstreep op een prachtige zondagochtend. Dit zijn de mannen van het Lille Running Team. Ze zijn in totaal met z'n vijftigen naar Rotterdam gekomen. Drie maanden geleden zijn ze gezamenlijk met de voorbereidingen ervoor begonnen, 'en vandaag is het D-Day.' OP WEG NAAR DE MARATHON TRAINING-BLESSURES-VOEDING-SCHOEN. (Paperback). Ga naar zoeken Ga naar hoofdinhoud. lekker winkelen zonder zorgen. Gratis verzending vanaf 20,- Bezorging dezelfde dag, 's avonds of in het weekend* Gratis retourneren ... Bestel Op weg naar de marathon van Saskia Uit den Bogaard. Gratis verzending vanaf €19,95 14 dagen bedenktijd EINDHOVEN - Ook de laatste afstand, de 10 kilometer, van de Marathon Eindhoven is onderweg. Net als de halve marathon startten ook deze lopers op de Montgomerylaan. Ze hebben nu wel te stellen met een opstekende wind. Die staat deels op kop en zorgt voor lastige momenten. Toch is iedereen op weg richting finis...

INFORMATIE

AUTEUR
Saskia Uit den Bogaard
DIMENSIE
9,10 MB
BESTANDSNAAM
Op weg naar de marathon.pdf

OMSCHRIJVING

Een marathon loopt zich niet vanzelf. Daar moet je voor trainen. En dan kom je in aanraking met de wondere wereld van het hardlopen. Want hoe ga je om met hardloopetiquette? Hoe hou je het vol, ook als het hard regent? Hoeveel verschillende rondjes van 7km kan je verzinnen? Loop je alleen of met muziek? Welke wedstrijden loop je ter voorbereiding? Hoe maak je een keuze uit het grote aanbod van hardloopkleding als je niet van roze houdt? Waar denk je aan tijdens het lopen? En wat doe je nou als je onderweg tijdens een lange duurloop heel erg nodig naar de WC moet?Allemaal vragen die tijdens de 105 trainingen naar boven komen én beantwoord worden, boordevol tips voor het lopen van je eerste marathon. Met een flinke dosis humor en zelfspot die tevens zorgt voor een feest van herkenning voor iedere recreatieve loper. Of je nu net begint met hardlopen of al langer bezig bent. Ook als je geen marathon wilt lopen.Op weg naar de marathon, een reis naar de finish. www.opwegnaardemarathon.com

Wil je het boek lezen?Op weg naar de marathon in pdf-formaat? Goede keuze! Dit boek is geschreven door de auteur Saskia Uit den Bogaard. Lezen Op weg naar de marathon Online is nu zo gemakkelijk!

GERELATEERDE BOEKEN